Частое мочеиспускание: причины у мужчин и женщин

Когда считается, что мочеиспускание стало частым

В норме взрослый человек мочится от 4 до 8 раз в сутки. Ночью позывы должны отсутствовать, кроме случаев переизбытка жидкости перед сном. Если походы в туалет происходят заметно чаще, в том числе ночью, речь может идти о поллакиурии.

Чтобы разобраться, нормальная ли частота мочеиспускания, врачи рекомендуют вести дневник, где отмечаются:

• количество мочеиспусканий в сутки;
• объем выделенной мочи;
• наличие сопутствующих симптомов (боль, резь, недержание).

Изменения в этих параметрах могут указать на отклонения и подсказать врачу направление диагностики.

Варианты физиологической нормы

Не всегда учащенное мочеиспускание означает заболевание. Иногда оно связано с временными факторами, не требующими лечения. К ним относят:

• повышенное потребление воды, кофе, алкоголя;
• переохлаждение;
• стресс или сильное волнение;
• беременность — особенно на ранних сроках;
• прием мочегонных препаратов и некоторых групп антибиотиков.

Такие состояния не сопровождаются болью и проходят самостоятельно при устранении причины.

Возможные причины у мужчин

Частое мочеиспускание у мужчин — нередкая жалоба, особенно у лиц старшего возраста. Оно может быть первым признаком проблем с предстательной железой или мочевыводящими путями.

Наиболее частыми причинами являются:

• хронический простатит;
• доброкачественная гиперплазия предстательной железы;
• цистит;
• уретрит;
• мочекаменная болезнь;
• сахарный диабет.

У пожилых мужчин симптом может возникать по ночам — это явление носит название никтурия ( частое мочеиспускание ночью) и связано со снижением тонуса сфинктеров мочевого пузыря и возрастными изменениями сосудистой и гормональной регуляции.

Особенности симптома у женщин

Для женского организма учащенное мочеиспускание — нередкий симптом, особенно в период гормональных перестроек. Частое мочеиспускание у женщин может быть следствием как физиологических, так и патологических процессов. Основные причины включают:

• цистит — воспалительное заболевание мочевого пузыря;
• уретрит;
• пиелонефрит;
• беременность;
• менопауза;
• опущение матки или мочевого пузыря.

Особенно внимательно стоит отнестись к ситуации, если учащенные позывы сочетаются с ощущением жжения, боли при мочеиспускании, мутной мочой, тошнотой или повышением температуры.

Диабет и другие эндокринные заболевания

Постоянное желание помочиться — один из характерных признаков сахарного диабета, особенно при высоком уровне глюкозы в крови. Организм стремится вывести избыток сахара через почки, что приводит к полиурии. Это состояние может сопровождаться сухостью во рту, жаждой, потерей веса и слабостью.

Другая возможная причина — несахарный диабет, связанный с нарушением регуляции водного баланса и выработки антидиуретического гормона.

Инфекции и воспаления

Мочеполовые инфекции — наиболее частый патологический фактор, вызывающий частое мочеиспускание у обоих полов. К таким инфекциям относят:

• острый и хронический цистит;
• уретрит;
• пиелонефрит.

Все они сопровождаются выраженной клинической картиной, и самостоятельно отличить одно заболевание от другого сложно. Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы пройти диагностику и назначить эффективное лечение.

Как распознать, что это проблема

Показания к обращению к врачу:

• болезненные ощущения при мочеиспускании;
• выделения из уретры;
• изменение цвета или запаха мочи;
• учащенные ночные позывы;
• повышение температуры;
• ухудшение общего самочувствия.

Если причина учащенных позывов неочевидна, врач может назначить комплексное обследование.

Диагностические методы

Для постановки диагноза применяют:

• клинический анализ мочи — позволяет выявить воспаление;
• бакпосев мочи для определения возбудителя инфекции;
• УЗИ органов мочеполовой системы;
• анализ крови, в том числе на глюкозу;
• анализ на уровень гормонов.

По итогам диагностики врач подбирает индивидуальную тактику устранения симптома.

Таблица возможных причин по половому признаку и возрасту

Лечение и наблюдение

Терапия зависит от выявленной причины. Применяются:

• противовоспалительные препараты — при инфекциях;
• альфа-адреноблокаторы — для нормализации работы простаты;
• антибактериальная терапия;
• сахароснижающие средства — при диабете;
• физиотерапия;
• нормализация водного режима;
• фьюжн-биопсия — при выраженном увеличении простаты или других органических изменениях.

Важно помнить, что самолечение может усугубить течение заболевания и привести к осложнениям.

Профилактика и образ жизни

Для предотвращения проблем с мочевым пузырем рекомендуется:

• соблюдать питьевой режим без чрезмерного потребления мочегонных напитков;
• избегать переохлаждения;
• исключить незащищенные половые контакты;
• проходить ежегодные профилактические осмотры;
• своевременно лечить хронические заболевания;
• контролировать уровень сахара в крови.

Организм часто сигнализирует о неблагополучии именно через такие простые симптомы, как учащенное мочеиспускание. Отнеситесь к ним с вниманием и при необходимости не откладывайте визит к специалисту.

Почему важно обратиться в «МедАвеню»

В клинике «МедАвеню» ведут прием опытные врачи с большим клиническим опытом, многие из которых кандидаты и доктора медицинских наук. Медицинский центр оборудован современной диагностической базой, что позволяет детально изучить состояние мочеполовой системы. Применяется только доказательная медицина, а подход к каждому пациенту строго индивидуален. Центр заслужил доверие постоянных пациентов, многие из которых приходят по рекомендациям других. Прийти в «МедАвеню» — значит доверить здоровье профессионалам.